王剛 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海港華醫(yī)院整形外科

你好，肚子上面有贅肉，可能是因?yàn)樵趹言械臅r(shí)候所引起的，可以選擇用揉捏的動(dòng)作，加上按摩霜，對(duì)脂肪的改善非常不錯(cuò)，按摩可以提高皮膚的溫度，大量消耗能量，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少腸道對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，促進(jìn)血液的循環(huán)，讓多余的水分排出體外。

王瀟健 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 昆明市西山達(dá)美醫(yī)療美容

吸脂減肚子即腹部吸脂術(shù)，是一種典型的醫(yī)療美容手術(shù)，并非普通生活美容項(xiàng)目，適應(yīng)癥選擇、術(shù)前準(zhǔn)備、術(shù)中操作及術(shù)后處置均應(yīng)嚴(yán)厲實(shí)行，故而正規(guī)的整形醫(yī)療機(jī)構(gòu)及受過(guò)嚴(yán)格培訓(xùn)的、態(tài)度客觀(guān)的整形醫(yī)生才是此類(lèi)求求美者的正確選擇。其市場(chǎng)價(jià)格一般在1500-2500元左右，按部位收費(fèi)，但也有按脂肪量收費(fèi)的，具體應(yīng)到醫(yī)院具體咨詢(xún)?yōu)橐恕?/p>

葉麗萍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 上海華美整形醫(yī)療美容醫(yī)院

你好，妊娠紋主要是妊娠期腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)，腹壁皮膚會(huì)出現(xiàn)一些寬窄不同、長(zhǎng)短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋指導(dǎo)意見(jiàn)：按摩(1)腹部按摩：以肚臍為起點(diǎn)，以順時(shí)針?lè)较虿粩喈?huà)圈，畫(huà)圈時(shí)應(yīng)由小至大，由內(nèi)向外擴(kuò)散。增加腹部皮膚的延展性。(2)臂部按摩：涂抹時(shí)，將雙手放在臂部下方，用手腕的力量由下往上，由內(nèi)至外輕輕按摩即可。(3)大腿按摩：以膝蓋為起點(diǎn)，由后側(cè)往上推向髖部十次。(4)乳房按摩：以乳溝為起，用指腹由下往上、由內(nèi)至外輕輕按摩，直到推近下巴、脖子為止。(5)背部按摩：雙手由脊椎的中心往兩側(cè)推，協(xié)助增加腹部皮膚的延展性。每次大概花10-15分鐘按摩。原則上每天兩次使用美姿秀，是可以達(dá)到輕松去紋。

楊國(guó)利 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院

雞蛋清甘寒，能清熱解毒，自古以來(lái)就經(jīng)常外用，可以促進(jìn)組織生長(zhǎng)、傷口愈合，因此對(duì)于消除或者減輕產(chǎn)后妊娠紋，也具有良好的功效。腹部洗凈后按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，這樣可以讓皮膚吸收更好一些。

陳新龍 /執(zhí)業(yè)醫(yī)生/ 泰州市人民醫(yī)院燒傷整形科

肚子上肥肉不難減，只要你堅(jiān)持兩點(diǎn)就能做到，第一就是控制自己的嘴，第二就是加強(qiáng)體育鍛煉，多做能夠活動(dòng)肚子上肌肉群的運(yùn)動(dòng)。首先從飲食開(kāi)始，我們先把自己平時(shí)喜歡吃的東西列一個(gè)菜單，從中將一些油性比較大的食物勾去，跟他們徹底劃清界限。要想減肚子上的肉，胡吃海塞是不可能的。我們肚子上的這些板油很多都是因?yàn)槌猿鰜?lái)的。要以適合減肥的蔬菜水果為主。除了控制好自己的飲食之外，還要將自己的運(yùn)動(dòng)規(guī)劃出一個(gè)合理的計(jì)劃。每天至少要鍛煉20分鐘到一小時(shí)。讓自己的身體微微出汗，這樣才能夠提到燃脂的作用，不一定非要累得滿(mǎn)頭大汗，伸舌頭狗喘，但是每天都要堅(jiān)持這樣做。